说到鞠婧祎，相信大家对于她都是非常熟悉的了，鞠婧祎现在可以说是一名很火的女艺人了，鞠婧祎出道于SNH48这个女团，在她刚出道的时候，就被大家一致称为“四千年一遇美女”了。大家对于她的颜值都是很认可的，并且从鞠婧祎出现在我们面前开始，大家看到的就是一个很瘦很美的明星形象了。但是大家不知道的是鞠婧祎在出道之前其实也是一个小胖妞的，在她出道之前，也是减过肥的。鞠婧祎原是小胖妞？出道狂减22斤，她曝懒人减肥法，只需三步！
鞠婧祎的长相是很清纯的那种，看起来有一种邻家小妹的感觉，她长着一张初恋脸，是宅男杀手的存在了。其实现在的鞠婧祎脸上还是有一点婴儿肥的，看起来胶原蛋白满满的，有一种很健康可爱的感觉。鞠婧祎的这种长相也是很讨人喜欢的。在舞台上的鞠婧祎，看起来也是很瘦的了，就是一个很标准的舞台偶像的感觉。
鞠婧祎在很多人心中都是又仙又美的感觉了，在穿上礼服之后，看起来真的就像是一个小仙女了。现在的鞠婧祎身材可以说是保持得相当好的了。不过，网友最近发现原来19岁的鞠婧祎，其实以前也是一个小胖妞。出道前她的体重是110斤，而现在只有以88斤。为出道她狂减了22斤，可以说也是对自己很狠心了。但是她也是向大家分享1了自己的减肥方法。
鞠婧祎的减肥方法很简单，其实只有三个步骤。鞠婧祎原是小胖妞？出道狂减22斤，她曝懒人减肥法，只需三步！首先就是要控制好自己的饮食了。大家都知道，其实很多肥胖都是因为堵不住自己的嘴了。所以控制饮食是很重要的，鞠婧祎在减肥的时候说每天吃水煮菜，水煮蛋。不摄入油脂。第二个步骤就是晨跑了。
其实晨跑可以说是一项很有效的运动了，不仅能够使新的一天活力满满，而且能够带来大量的消耗，因为早晨是排毒的最佳时间，所以这个时间运动往往也是最有效的了。第三步就是在睡前做30组仰卧起坐，这个动作也是专门用来瘦腰的，大家知道鞠婧祎是有小蛮腰的，就是因为经常做这个运动。这个运动对于腰部的脂肪是有很强的燃烧效果的。这三个步骤都是需要长期坚持的，不知道大家有没有学会呢
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旅行，是对美好的向往 是对生活的追求 它不仅是一种生活方式 更是一种积极向上的人生态度 在难得的假日 载上亲朋或好友 抛却喧嚣的城市 放下繁忙的工作 来一场无需跨过天际、越过海洋，…
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试一次即上瘾！24岁女大学生每天吸食上百支笑气
小梁24岁，原本正是青春年华，如今却病痛缠身。这一切，都要归结于“笑气”。三年前，她还在杭州下沙一所大学念书，一次偶然的机会，她在网上看到有销售“快乐气体”的广告，就抱着试试看的心…
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马桶堵了，别急着请疏通工，教你3招，可以自己解决
现在人们生活越来越好，很多人家里都是用上了马桶来上厕所，虽然还有些老顽固也还在用蹲厕，但很显然习惯马桶后上厕所可比蹲厕健康多了。但是用马桶也有一个非常大的麻烦，就是马桶比之蹲厕会更…
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英雄联盟：最近在LPL中流行的佳慧是个什么梗？这女人她是谁？
最近在LPL中流行的佳慧是个什么梗？这女人她是谁？ 英雄联盟LPL春季赛结束以后，有这么一个女人，将整个英雄联盟LPL赛区，上至选手，下至水友，直接杀穿了，无人幸免（SMLZ除外）…
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黄河流域生态保护和高质量发展的战略意蕴
习近平总书记在主持召开黄河流域生态保护和高质量发展座谈会时强调，黄河流域生态保护和高质量发展，同京津冀协同发展、长江经济带发展、粤港澳大湾区建设、长三角一体化发展一样，是重大国家战…
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冰河的师父水晶圣斗士，其真实身份是什么？
前两天，有网友提问：冰河的师父水晶圣斗士到底属于什么身份？今天小编专门撰文解答一下。 水晶圣斗士，是圣斗士TV动画原创的一个人物。对这个人物，圣迷中漫画党和动画党的看法是水火不容。…
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西安市资讯｜西安高校食堂开设定点扶贫窗口后的效果如何？
西安市的朋友们，一起来看下最近身边发生了什么新鲜事儿~~ 1、西安高校食堂开设定点扶贫窗口后的效果如何？ 这群孩子们既吃到了正宗的云南过桥米线，也帮助扶贫基金户赚到了一些钱。一、学…
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得了心肌炎有哪些表现？出现这6个，要当心了，不能拖
心肌炎属于心脏病类型中的一种，心肌炎形成因素心肌炎的发病原因包括感染因素、免疫性疾病、放射治疗、药物刺激等方面。 其中，感染因素多以病毒感染为常见，例如柯萨奇病毒、流感病毒以及肝炎…